Néha elalvás előtt rám jön a félelem. Mit kezdhetnék?

Ez a legvégső eset, mert pánikbeteg vagy. Nem szabad hagyni, hogy még jobban elhatalmasodjon rajtad a betegség.

Sajnos, tavaly én is bepánikoltam, halálfélelmem volt, nem kívánom senkinek.

Az a rossz hírem, hogy az orvos csak gyógyszerrel tud kezelni. Persze, megpróbálhatod első körben a pszichológust is, bár nekem nem vált be, csak ott hagytam egy valag pénzt. Sajnos, gyógyszeren élek. Ez olyan betegség, mint bármi más. Lassan egy éve szedem,amit felírtak, és úgy érzem, mostmár le tudom tenni, mert kezdek rendbe jönni.

Egy időben én is minden este így voltam. Sőt, fél évig minden egyes este rémálmaim voltak. Minden este úgy aludtam el, hogy attól rettegtem, nem élem meg a reggelt. Aztán jött a nyáriszünet, nem volt suli, és semmi bajom nem volt, kapcsolatom is rendbejött. Nem álmodtam rosszat utána. Aztán jött egy betegség, és akkor 1 hétig megint ezen rettegtem. Most meg már itt a suli, de azt hiszem, hogy most boldog vagyok, nem félek annyira a sulitól, és ha mégis bepánikolok, remegő kézzel keresem elő a gyógynövényes gyógyszeremet. Amúgy Nervenpfleget szedek, de egy orvos a szedatif pc-t ajánlotta. Mivel jobban lettem, ezért inkább nem próbáltam ki, de talán hatásos lehet.

Szintén 19/L