Meggajdulok a nemalvástól. Mit tehetnék némi szunyókálás érdekében?
Figyelt kérdés
Van egy sanda gyanúm, hogy a melegfront okoz efféle zakkanást, de dunsztom sincs mihez kezdjek. Hullafáradt vagyok, de csak forgatom a fejem balról jobbra meg vissza. Plusz öröm, hogy holnap is dolgozom.
Rengetegszer fordul elő ilyen és csak nyikorog az agyam, de pihenésképtelen vagyok.
A válaszokat előre is köszönöm! :)
L/17
2013. aug. 1. 03:06
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az a baj, hogy az agyad irányít téged, és nem fordítva. Legyél te a "főnök". Csinálj koncentrációs, majd meditációs gyakorlatokat.
3/3 anonim válasza:
válasza:Én is front érzékeny vagyok, nem tudok aludni néha, forgolódok , én azt a megoldást találtam , hogy sokáig olvasok ha nem tudok aludni vagy megeszek egy almát , ami lenyugtat vagy éppen szagolgatom az almát ( ezt egy koreai sorozatban láttam) vagy csak imádkozok , beszélek istennel és hirtelen elalszom !
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!