Faradtsag es fejfajasra valamilyen vitamint tudnatok ajanlani?
Figyelt kérdés
Altalaban reggel mikor felkelek nagyon neheznek erzem a fejem, es. Egesznap faradt vagyok, neha meg is szedulok, milyen vitamint ajanlanatok?2013. júl. 29. 10:29
1/3 szántóvető 
válasza:
válasza:fáradságra C-vitamin,a többi tünetet a vitamin szempontjából passzolom viszont a napi több alkalommal történő 1 perces kardioedzések a vérkeringésre,anyagcserére nagyon jók (intenzív helybenfutás,lábakat emelni közben).
2/3 anonim válasza:
válasza:Érdemes lenne megmérned a vérnyomásod és csináltatni egy labor vizsgálatot vérszegénység irányába.
3/3 anonim válasza:
válasza:Az előzőekkel egyetértve én még arra hívnám fel a figyelmedet, hogy fejfájást az is okozhat, ha kevés folyadékot iszol és a szervezeted a mérgeket nem tudja kiválasztani a megfelelő mennyiségű vizelettel. Igyál egy literrel több vizet 2-3 hétig. Ha használ, ez volt a baj. Ha nem, orvoshoz kellene fordulni. A szem problémáktól kezdve a stresszig sok oka lehet a fejfájásnak.
Ja, és megalszod a napi 8 órát?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!