16 éves fiú vagyok és ez normális? (többi lennt) ha nem akkor mondjátok meg miért nem, és hogy van, e valami konkrét probléma.
Nagyon jó úton jársz, mert észrevetted, hogy probléma van és segítséget kértél.
A szívdobogás szinte biztos hogy pszichés eredetű, de mindenképpen ki kéne vizsgáltatni, hogy tuti nincs mögötte szervi probléma, amolyan megnyugtatás képpen.
És át kéne gondolnod a napodat is. Fontos hogy mit eszel, mit iszol, pl. napi 4-5 erős kávé után, vagy naponta sok-sok kóla esetén nem csoda ha ideges vagy, vagy erősen dobog a szíved. Ilyen dolgokat gondolj végig. Csinálsz -e bármit, ami okozhat idegességet (napi több órányi játszás a számítógépen simán okozhat ilyen tüneteket! vagy TV)
Nekem az a tanácsom, hogy keresd fel a háziorvosod és ezt az egészet, amit ide leírtál (és bármi egyebet, amit nem, de tünet) és mondd el neki elejétől a végéig.
Ő majd elküld kivizsgálásokra, menj el.
Remélhetőleg minden negatív lesz és utána lehet a lelki dolgokra, életmódra rámenni.
Amit egyedül megtehetsz: Például sportolsz -e valamit? Ha nem kezdj el valamit. Milyen a táplálkozásod (szokások, minőség, mennyiség). Testsúlyod mennyi? Ha túlsúlyos vagy fogyj le. Ha nincs kit megkérdezned, ott a google, keress rá ilyesmikre: "egészséges táplálkozás", "BMI", "vitaminok", "egészséges életmód".
Ha megengedhetitek magatoknak, keress fel egy megfelelő terapeutát, aki segíthet. Lehet, hogy nem az első lesz a megfelelő, akibe belebotlasz, próbálkozni kell. Pszichiátert nem ajánlok. Inkább felvilágosultabb pszichológust vagy egyéb terapeutát.
Anyukádat, apukádat pedig avasd be ezekbe a dolgokba, mondd el mi a probléma.
Nekem az a tippem,hogy pánikbeteg vagy. Én is az vagyok,rendkívül hasonló tüneteim voltak/vannak,de voltam már agorafóbiás is stb. ... Szerintem is vizsgáltasd ki magad,de ha ott nem találnak semmit (és szerintem nem fognak),akkor menj megint pszichológushoz és a fizikai tünetekről is számolj be! Akkor azt hiszem,azt diagnosztizálja majd,amit én is mondtam. Amúgy ennek mindig van valami lelki eredtű oka,trauma,sokkhatás, vagy sok stressz,ha ezt feldolgozod/megszűnik, jobb lesz. Lehet,hogy teljesen el is múlik. Persze lehet,hogy tévedek,de az is lehet,hogy csak valamiféle serdülőkori lelki dolog miatt van, vagy hormon ingadozás, nem tudom... Remélem tudtam segíteni.
20/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!