Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Fáradt vagyok egész nap, de...

Fáradt vagyok egész nap, de miért?

Figyelt kérdés

Sokat alszok, napi 10 van hogy 11 órát is és úgy érzem hogyha egész nap aludhatnék akkor is fáradt lennék. Nem tudok figyelni, csak kóválygok a suliban is, ha megiszok egy kávét vagy koffeintartalmú italt attól leszek jobban. 16/F

Előre is köszönöm a válaszotokat!

#fáradtság #álmosság

2013. jan. 21. 15:57

1/4 anonim

válasza:

Igyál sok-sok vizet (ne cukros üdítőket), egyél változatosan (zöldség- és gyümölcsféléket is), esetleg szedj vitaminokat (pl. C, B1); és mozogj rendszeresen.

2013. jan. 21. 16:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nagyon sok ilyen idős fiatal van így,megterhelő a suli,növekedésben lévő szervezet,egészségtelen vagy rendszertelen táplálkozás,esetleg lelki bajok...napfény és vitaminhiány,sok minden okozhatja.

2013. jan. 21. 16:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Nyáron minden jó volt, mikor elkezdődött a suli azóta van ez így.

2013. jan. 21. 16:21

4/4 anonim

válasza:

Próbáld ki a D-vitamint.

2013. jan. 21. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért vagyok aluszékony és fáradt egész nap?

Mi lehet a bajom? Milyen orvoshoz menjek, ha egyáltalán kell? Állandóan fáradt vagyok. Semmihez nem érzek erőt magamban. Terhesség előtt még egész tűrhető volt az...

Hogyan aludhatnék mélyen? Sokszor van hogy ha álmodok reggel nem tudok felkelni és egész nap fáradt vagyok, akkor is ha eleget "alszom".

Iszonyú levert vagyok egész nap, nem tudok úgy felkelni, hogy ne legyek rohadt fáradt és akármeddig tudnék aludni. Eégsz nap alhatnékom van. Mitől van ez?

Mitől van az, hogy egész nap fáradt vagyok, pedig alszok eleget, levert vagyok, és úgy igazán semminek sem tudok örülni? Mintha az életkedvem ment volna el

Szeptember elején kezdtem el szedni magnézium tablettát. Lehetséges, hogy ettől vagyok ennyire fáradt egész nap, vagy csak az iskola okozza?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!