Hogyan aludhatnék mélyen? Sokszor van hogy ha álmodok reggel nem tudok felkelni és egész nap fáradt vagyok, akkor is ha eleget "alszom".

Amikor nem álmodok semmit (vagyis ugyebár csak nem emlékszem rámert mélyen alszom) olyankor feltudok rendesen kelni, és napközben sem vagyok fáradt, de amikor összeálmodok mindent....

hogyan lehetne ezt megszüntetni? valami altatóval? fontos lenne hogy kipihent legyek és ne késsek folyton a suliból.