Mi lehet a bajom? LENT

Sportolok, focit űzöm és ugye most téli szünet van 2 hónap szünet ez alatt nincsenek edzések se meccsek,semmi...karácsony van zabálunk mint állat kicsit kimentem focizni rokonokkal futottam 10percet és elkezdem úgy kapkodni a levegőt erőből kellett levegőt vennem..nem fulladok bár majdnem..és még most is pedig ez most történt 30perce és még mindig nehezen veszem a levegőt mitől lehet? nem vagyok edzésben? vagy? .... mert eddig nem volt ez sose, fociban se volt ilyen.... meccs közben sem , lécci segítsetek!