Sose tudom magam kipihenni, mindig faradtnak erzem magam mikor felkelek. De nem tudok visszaaludni, mit lehetne tennem ellene?

Három csésze citromfű tea segíthet a problémádon. Készíts 1 pohárral este az ágyad mellé. Ha vissza szeretnél aludni, akkor igyál egy pohárral.

Enyhe relaxáló hatása van. Sok minden másra is jó, mert nagyon jó gyulladáscsökkentő is. Semmi mellékhatása nincs. Nekem volt már generalizált szorongásom és pánikbetegségem és nagyon jó tapasztalatom van a citromfűvel. Nappal is nyugodtan ihatod, nem olyan mint a nyugtató.