Szerintetek mennyire figyelünk oda ma az egészségünkre?

Ezt nemigen lehet általánosítani. Van, aki figyel rá, és egészségesen étkezik, rendszeres testmozgást végez, évszaknak megfelelően öltözik, vitamint szed, stb. Viszont az ilyen emberek vannak kevesebben. Ráadásul egészséggel kapcsolatban sokszor kiderül, hogy kevésnek bizonyul a tudatos odafigyelés...

Sajnos a legtöbb egészségtudatos ember nincs tisztában azzal, hogy félrevezetik. Nagyon sokan rossz irányból tájékozódnak. De úgy vélem, hogy egyre nagyobb az igény az egészséges életmódra.

Semennyire. Kamu szerektől várják az emberek a csodát. Vidéken talán egészségesebben táplálkoznak, városban meg jobbak az orvosok ezért az életkorhatár mindenhol hasonló. Mindenki mást talál jónak a táplálkozás terén. Ezek már afféle vallási szinteket öltenek, szóval nem tudhatod ki az aki tényleg odafigyel és ki az aki csak a baromságoknak hódol. Én személy szerint a paleolit táplálkozást hiszem a legjobbnak, azt gondolom az optimálisnak ezért ahhoz hasonlóan próbálok élni.