Mitől lehetek iszonyúan fáradt? Van őszi fáradtság?

A tavaszi fáradtságot arra szokták mondani, mikor télen nem jut a szervezet elég napfényhez, meg friss gyümölcs zöldség híján elég vitaminhoz, ásványi anyaghoz, ezért levert, esetleg betegség határán tendáló állapotban van tavaszra. Szóval nincs őszi fáradtság. Én megfigyeltem, hogy ha nem kelek fel 7-f8ig, akkor oda van a napom. Hasonlóan az általad leírtakhoz, nyomott vagyok egész nap. Valahogy ha a napunkat nem aktívan kezdjük meg, akkor a szervezetünk valamiért utána nem hajlandó felvenni a ritmust szerintem. :/ A másik, hogy ülő munkát végzek és ha mondjuk úgy alakul, hogy leállok a rendszeres sporttal, azt már akár 2 hónap után is megérzem nagyon. Rossz alvás, evés, közérzet. Aztán ha újra kezdem /de hány újra kezdésen vagyok már túl :)/ akkor újjá éledek! :)

Fáradtságot akár vashiány is okozhat. Ha elmész a háziorvoshoz, ő el tud küldeni egy általános kivizsgálásra. A vérnyomásod rendben van? Nem túl alacsony?

Terhességnek is lehet ez a tünete!