Tudnátok segítséget adni erre vagy pontosabb képet adni (részletesebben)?

Lelki elhidegültség, szellemileg zárkózottság, tompa hangulat (nem érzed az ízeket, feledékenység azaz később ugranak be a dolgok, rossz megfogalmazás, zavart gondolkodás...) esetén (olvass tovább)?

Nem gyógyszerre van szükségem, alapból szedek kis antidepresszánst.

A kiváltó okokat nem kezdem sorolni, mert hónapokra nyúlik már vissza, ha nem több és itt nem lehet kifejteni.

Olyanok írjanak akik tudják miről beszélek (esetleg átélték) és/vagy akik tudnak megoldást vagy valóban valami képet adni, mert többször voltam már ebbe.

Nem szeretnék költekezni, mert már voltam pszichológusnál aki csak szinte a pénzt nyelte...

Szerintem beszűkült tudatállapot az egész, de ezért is kérdezem, mert nem tudom biztosra.

Köszönöm előre is!!!