Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Szép egyenes testtartás?! De...

Szép egyenes testtartás?! De hogyan?

Figyelt kérdés
Azt figyeltem meg, hogy már nincs egyenes testtartásom olyan mintha "púpom" lenne. A hasamra is felszedtem pár kilót, gondolom ez is ront a helyzeten. Egyébként ha ülök, szép egyenes a hátam, de amint felkelek valami baj van :S Egyébként 16 éves vagyon 165cm és 60kg és lány. Mit tudnák tenni a helyes testartás elérése érdekében?
2009. aug. 3. 22:09
 1/3 anonim ***** válasza:

Az úsztűst szokták javasolni szinte minden gerincproblémára, és ezzel kettőt ütnél egy csapásra: megszabadulnál a pici hasadtól ha zavar, és a tartásod is javulna.

Esetleg gerinctornázhatsz, az is javítja a tartást.

2009. aug. 3. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
*úszást akartam írni, bocsi. Nem látom rendesen a billentyűzetet, mert sötét van. :)
2009. aug. 3. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
www.spidermed.net SpiderMed ... Sok sikert, a lányomnak segít
2011. jan. 9. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!