Megint van hányós vírus? (itt Békéscsaba körzetében)

tegnap 4 óra körül felkeltem mert hányingerem volt aztán vettem be dédalont és aztán meg mentem WC-re mert ment a hasam, utána vissza aludtam és mikor felkeltem már most nem volt semmi bajom, tehát nem hánytam és csak egyszer ment a hasam,de szerintetek ez az újabb hányós vírus mert még tavaly voltam 3 szór ilyen beteg aztán most hónapokig nem és most meg újra,de hogy tudnám óvni a szervezetem ettől a fajta vírustól?