40-45 körüli pulzus mennyire normális így alvás előtt?

Alvás előtt figyeltem fel rá, hogy nagyon lassan ver a szívem. Inkább gyorsabb szokott lenni a pulzusom (mint a normál 72). A vérnyomásom nem rég lett mérve orvosnál (napközben) 114/74.

Rákerestem neten, persze egyből megállapítottam, hogy meg fogok halni szívelégtelenségben... itt sem azt várom, hogy szakétrő orvosok válaszoljanak, de ha esetleg még valaki tapasztalt rajtam kívül ilyet, az megnyugtathatna :)

Év közben nincs túl sok időm aktívan sportolni, de most nyáron minden nap bicajozok egyet. Bár ennek nem tudom van-e valami köze a dologhoz. Előre is köszi a választ!

21/F