Mit lehet tenni ebben a rohadt nagy melegben az ellen, h ne ájuljak be és ne fájduljon meg a fejem?

Éjjel minden tárva-nyitva, bár semmi légmozgás, de azért mégis. Napközben minden zárva, és lesötétítve(mondjuk ezt lehet nem ártana megcsináltatnod, mert ha úgy esik az ablak a napsütés nagyon fel tudja melegíteni a lakást), és csak naplemente után nyitom ki az ablakokat.

Itthon bikiniben vagyok, és kábé óránként zuhanyzok, vagy bevizezek egy pólót, de az is segíthet ha a lábad beteszed a lavór kellemesen hűvös vízbe.

Ha mész valahova a fejedre tegyél kalapot, hogy ne tűzze a nap, indulás előtt egyébként érdemes bevizezni/megmosni a hajad, vagy még picit nedves ruhában elindulni a munkába. Ha végképp nem bírod ülj be egy légkondis plázába vagy moziba.