"Meleg allergia" ellen mit lehet tenni?

Már sok-sok éve, a melegben kipattogzik végig a lábam és a hátam. Nagyon gusztustalan, ahogy a fehér bőröm végig tele van "pattanásokkal" lényegében. Egyszer régen más miatt voltam dokinál, ő említette, hogy valószínűleg meleg allergia vagy mi. Konkrétan ha megizzadok, tele leszek ezekkel a szarokkal. Aztán reggel lefürdök, és a 90%a elmúlik. Jön a meleg, megint tele leszek velük - de csak a combom és a hátam. Ha 1-2 nap kihagyom a fürdést, akkor már igazi nagy pattanásokká válnak, gennyes fehér középpel, amik szinte soha nem múlnak el.

Soha nem használtam semmiféle szar kencét, ilyen naptejet meg hasonló "csodaszereket", ezzel nem ártok magamnak.

Mit lehet tenni ez ellen?

(Igazából kb. 10 éve kezdtem el strandon dolgozni, 6 évig május 1-től október 1-ig napi 12 órát kint nyomtam a melegben, és ott lett egyre rosszabb ez a rész + vastagon hosszú szőr borítja a nyakamat. Az említett sok-sok évvel ezelőtti dokinál járás alkalmával azt mondta, hogy ez csak természetes, meleg allergia, nincs ezzel semmi gond.)

Kicsit hosszú lettem, de a lényeg: tudtok rá valami megoldást, hogy amikor délután leveszem az öltönyt, kicsavarom belőle az izzadtságot, akkor ne kelljen mindig elszörnyedve ránézni a lábaimra, hogy mennyire mocskosul tele vagyok piros pöttyökkel? (Az oviban még örültem volna ennyi piros pontnak az óvó nénitől, de mai fejjel, ebben a szituban már nem örülök neki.)