Hasfali illetve mell izom fajdálom, mitől?

Az lenne a problémám, hogy most kezdtem el a kondizást 3 napja először és az utóbbi 2 napon szúrós fájdalom gyötör a hasamban ill a mellemben. Hasonlóan fáj mint az izomláz, de erősebb. Sokszor rámozogtam, hogy elmúljon, mert azt hittem, hogy izomláz, de nem használt semmit, ugyanúgy fáj mint eddig.Talán izom gyulladás lehet az oka, vagy nagyon megerőltettem?

Aggódom miatta.Vki segítsen, köszönöm!