Mi történik velem?

Ha romlik az állapotod, mindenképpen beszélgess el szakemberrel, azonban jobb lenne várni egy kicsit (még néhány hónapot, pl. nyáron is vannak-e ilyen félelmeid), mert simán lehet, hogy csak a stressz az oka.

Semmiképp ne menj el pszichiáterhez, mert gyógyszereket fog felírni neked, ha tényleg kétségbe vagy esve menj el pszichológushoz és beszéld ki magadat, és menj el jógázni, nekem ez a két dolog volt ami segített. Ugyanez volt velem is és a végén pánikbeteg lettem. Sosem szedtem gyógyszereket, jóga és relaxáló órákra jártam és néha elmentem pszichológushoz, ő nem nyomott tele gyógyszerekkel. Ne várd meg míg rosszabbra fordul, ki kell beszélned magadból a rosszat.

ha napközben jól vagy akkor otthon van a bibi, milyen a szüleiddel (rokonaiddal,tesókkal) a kapcsolatod??

szerintem azért gondolsz esténként a halálra mert amíg a szüleid együtt voltak , te védelemben és biztonságban érezhetted magad, majd amikor rájöttek , h nekik ez nem jó és nem megy, akkor megijedtél, h egyedül maradsz és féltél az újtól meg a változástól. mert egy gyerek az elsősorban egoista és önző ami megérthető, azt akarja , h neki legyen jó.aztán pánikba estél, mert neked ezek után már nem lesz jó(legalábbis így érzed).megrendült a bizalmad a szüleidben és rájöttél, h amit eddig velük kapcsolatban tapasztaltál az hazugság volt...az sem segíti a helyzetet , h utána a gyerekek hatására kényszerből megint összejöttek. így a gyerkőcök már teljesen bezavarodnak és végképp nem értik a dolgok lényegét és okát.pedig ha hajlandóak lennének beismerni egymásnak(mint először), h ez nem megy ,mindketten keresnének más párt maguknak, akkor még válhatnának hiteles szülők belőlük.ne haragudj , h ilyen drasztikusan és nyersen ábrázolom a dolgokat, de ez a véleményem.