Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Hogy lehet hogy ilyen keveset...

Hogy lehet hogy ilyen keveset alszik, fáradt és nem tud elaludni?

Figyelt kérdés

a bátyám naponta talán 4-5 órát alszik,érzi is hogy fáradt/nyúzott de ha el akar aludni az nem megy neki. Zenére szokott elaludni. Nem stresszes vagy izgul. 3-kor alszik el és már 8-kor felkel.(23 éves fiú)

2012. jan. 8. 11:41

1/2 _Jessy_

válasza:

Abban nem lehetsz biztos, hogy nem stresszes, az ilyesminek általában pszichikai oka van, javasold neki, keressen fel egy orvost, mert a napi 4-5 óra alvás eléggé kevés. Főleg ha érzi is, hogy fáradt, nyúzott.

2012. jan. 8. 14:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Altatót ajánlok!

2012. jan. 8. 20:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem alszik keveset? 4 hónapos babám napközben csak összesen 1-2 órát alszik (van hogy 30 percekből tevődik össze). Este 8-9-től reggel 5-6 óráig alszik. Este már...

Miért van az, hogy akármikor lefekszek aludni, nem tudok elaludni?

Rosszul alszom. Olvastam róla, hogy a melatonin hormon segíti az alvást. Vettem egy doboz Melatonin tablettát. Keveset használt, de egy idő után egyensúlyzavart...

Milyen módszerrel tudnék a szokottnál sokkal korábban elaludni?

Szerintetek ha sürün eszek keveset, úgy is elérhetek egy kis hizást?

7 hetes fiam nem hajlandó egyedül, magától elaludni, csak karban ringatva. Keveset alszik és éberen. Más is küzd hasonló problémával?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!