Miért fáj a hasam, és vagyok rosszul ha sok vizet iszok?

A sok víztől az egész bélrendszeredet jobban megterheled. Érdemes ki próbálni, hogy mekkora mennyiségű víz kell ahozz hogy jól érezd magad. A szomjúság érzeted meg úgy is majd jelez ha kevés lenne a víz.

A másik dolog meg a víz minősége. Túl klóros csap víz okoz ilyet.

Egész pontosan nem tudnám megmondani, de a kérdés az, hogy éhgyomorra iszod a sok vizet, vagy nem.

Ha igen, akkor próbálj előbb ételt venni magadhoz és azután igyál.

Mérsékeld a folyadék bevitelt, és inkább sokszor keveset, mint egyszerre sokat.