Rémálmokkal küzdök már 3. hónapja. Mit tegyek?
Csaknem 2 hónapot voltam nyáron kórházban,azóta durva dolgokat álmodom,pl.szívműtétre visznek,mentőheliokpter zuhant a kertünkbe,elég gyakran előjön az a kórház álmaimban,ahol csak pár napot feküdtem.Legutóbb azt álmodtam,hogy szív CT-re vittek,és nem engedtem beadatni a kontrasztanyagot...
Csaknem ennyi ideje szenvedek azzal,hogy rosszul alszom,tízkor lefekszem,egykor felkelek éjjel,és nem tudok aludni,sötétben is félek gyakran.
Valószínű hogy szorongásod van. Ami amúgy a legtöbb embernek van, csak kinek durvább, kinek enyhébb.
Bármi is van az életedben pillanatnyilag, nem jól van. A feszültséged tudod segíteni például sporttal.
De ha nem segít, vagy rosszabb lesz, akkor egy pszichológus orvosolná a bajt. Nem kell sztk-ban fizetni érte.
Előző vagyok:
*feszültséged tudnád oldani
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!