Félek emberek közé menni?!

Szerintem nagyon függsz az emberektől, talán van benned egy kis(?) önbizalomhiány is ami miatt így állsz hozzá az emberekhez. Nem lehet minden embernek megfelelni.

Ezért is lehet az, hogy úgy érzed téged néznek és kiröhögnek. Mert mások véleményétől függsz.

Én is így voltam, tapasztalatból tudom. De aztán rájöttem, hogy nem lehet mindenkinek megfelelni ha valakinek nem tetszik milyen vagyok akkor ez van.

Nem zavar mostanában, ha sok ember vesz körül de azért még most sem állnék ki egy tömeg elé a színpadon, hogy verset mondjak fel.:-D...De javult a helyzet.

Hogy hogy? Pl azt csináltam, hogy amiket eddig nem mertem kimondani, azokat kimondtam az illető embernek, akivel épp beszélgettem. Mert mindig csak egy vagy pár szavas válaszokat mondtam vagy nem is kérdeztem. De aztán gondoltam ez nem mehet így tovább. Ezért ha új emberekkel vagyok próbálok én is kérdezni és több mondatos válaszokat adni. Először nehéz volt, de talán úgy oldottam meg, hogy senkivel nem ártok ezzel, és vettem egy nagy levegőt és kimondtam azt amit akartam.

"Én próbálok változni, de nem megy!" Ilyet soha ne mondj, hogy ne megy. De megy! Ha azt mondod magadban, hogy nem megy akkor persze, hogy nem fog sikerülni, mert blokkolod magadat, az agyadat, hogy előbbre juss.

De ez így nem megoldás. Hidd azt, hogy sikerülni fog és hogy menni fog minden amit elképzelsz! És ezt én mondhatom biztosra, hogy ez tényleg így van. Amíg azt mondogatod magadban, hogy nem fog sikerülni akkor nem is fog. De, ha egy kicsit pozitívabban is kezdesz el gondolkodni meg lesz az eredménye. Lehet, hogy közben akadályokba fogsz ütközni, de ezek azért lesznek, hogy átlépd a gátakat, amikbe ütköztél. És onnantól kezdve minden könnyebb lesz.

Az első jól írta szociális fóbiád lehet, ami társulhat enyhébb pánikrohammal is. [link]

Hány éves vagy? Ha nem tudod a problémát megoldani, szakember segítségére szorulsz. Ne feszengj, ma már szépen gyógyítják ezt is.