Hogyan növelhetnél a tüdőm térfogatát?
Figyelt kérdés
Úszáson kívül mert az nem megy nem maradok fent a vízen :S2011. márc. 30. 14:42
1/3 anonim válasza:
Futás, bírkózás. Minden olyan sport, amely komolyabb erő-kifejtést igényel, mert az mindig többlet-oxigén felvételt követel meg. Kezdheted az intenzív légzőgyakorlattal is friss levegőn, de akár bent a lakásban is.
2/3 anonim válasza:
lufi fújásával, ezt kórházakban is használják tüdő műtétek után a lábadozás időszakában
3/3 anonim válasza:
Meg még az összes állóképességi sportággal, és ezek egyben a keringést is erősítik pl. futás, tempós gyaloglás vagy kerékpározás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!