Vércukor szintem 6.4 ez nagyon sok? 40 éves nő

Ezen ne stresszeld magad,egyenlőre csináld azt amit az orvos mond,azt menet közben megtudsz sokmindent te is a cukrosságról. A 6-os érték csak enyhén magas ,ezzel simán folytathatod még azokat a napi dolgaidat amit eddig.Egy kis gyógyszerrel lejjebb húzzák 4-5 re és évekig elleszel vele.

-aláírás ,egy régi cukros-

Ha volt édes (cukor/méz) a teában, az feldobhatta a cukorszintet.

Ki kell deríteni, állandóan magas-e vagy csak átmeneti állapot! :-)

Apukám 55 éves, neki kb. két hete állapítottak meg 7.3-as cukrot. Nagyon megijedtünk, de kiderült, mi a probléma! Egyszerűen csak túl nagy a szénhidrátbevitele, mindenhez kenyeret eszik, és szeret néha-néha nassolgatni (nápolyit például).

Amikor készítettünk neki egy pár napos könnyített étrendet, hogy reggeli, vacsora két-két zsömle, ebédhez semmi, próbáltuk minimalizálni a tésztafogyasztást, meg odafigyelt ő is, akkor teljesen normális érték lett a következő méréskor.

Lehet, ennyi csak a "gond", nem több. :-)

A hagyományos magyar konyha, ételek többnyire sok kenyérféleséget, lisztet, tésztát tartalmaznak - az meg előidézhet semmit.