REggelente, szinte minden nap, úgy kelek, hogy nem jó a gyomrom. Mitől van ez?
Figyelt kérdés
Fel van fújódva, ég, éhes vagyok nagyon, de nem kívánok semmit. Ez mitől lehet? És mit tehetek ellene? Ja és nem vacsorázok be előtte való nap.2011. jan. 12. 08:03
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mert rossz az étrended. A is lehet, hogy sok idő telik el lefekvés előtt és az utolsó étkezésed között és mire felébredsz, már éhezik a szervezeted. Így nehéz kitalálni, többet kellene írnod a táplálkozásodról.
2/4 A kérdező kommentje:
REggel mikor beérek a munkahelyemre reggelizek, utána fél 12 körül ebédelek legtöbbször meleg ételt, délután egy kis gyümölcs, és 5 óra körül vacsora (általában hideg), igaz addigra nagyon éhes vagyok, alig bírom ki, hogy hazaérjek és vacsorázzak. Utána már nem eszek semmit. Végülis 14 óra telik el a vacsorám és a következő napi reggelim között. Ez lenne a baj?
2011. jan. 13. 09:32
3/4 anonim válasza:
válasza:Könnyen lehet. 3 étkezés anélkülis nagyon kevés. Ha nincs időd rá, akkor egyél pufirizst vagy gyümölcsöt (de ne egy szemet :)), este pedig valami könnyűt. Az sem a legjobb, hogy nem reggelizel rögtön.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat. Megpróbálok változtatni az étrendemen, nem lesz könnyű.
2011. jan. 14. 08:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!