Konkrétan mit kell csinálni, ha felmegy a vérnyomás?

Hmmm..., a mesterséges intelligencia válasza:

„Ha Önnek felmegy a vérnyomása, először is fontos, hogy nyugodt maradjon, és ne pánikoljon. Először is érdemes megpróbálni természetes módszerekkel csökkenteni a vérnyomását, például enyhe testmozgással, stresszcsökkentő technikákkal vagy kiegyensúlyozott étrenddel. Ha ezek nem segítenek, ajánlott orvoshoz fordulni, aki megvizsgálja Önt, és elmondja, milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésére. A vérnyomás gyógyszeres kezelése csak orvosi felügyelet mellett ajánlott.”