Fájhat a fejem a nagy dózisú vitaminkészítménytől?

Nemhiszem, hogy a vitaminoktól fájna a fejed. Én is nagy dózisokat eszek, bár én sportolok is mellette.

Arra kell inkább figyelni, hogy a megfelő táplálkozás meg legyen előtte. Gondolok itt a zsírra, és a vízre, mert ebben a két alkotóban szívódnak fel a vitaminok.

Az A, D, E, K zsírban, míg a B és C vízben.

Szerintem, ha megfellően táplálkozol mellette és iszol elég folyadékot, akkor semmilyen problémának nem szabad lennie.

B.P.

Szia.

Én is Lenkei-t szedek,az egész családommal együtt,de nem vettünk észre ilyen változást!Viszont annyi biztos,hogy megfelelő folyadék-mennyiséget vigyél be a szervezetedbe,mert úgy lesz igazán hatásos,és lehet hogy fura lesz,amit írok,de a front miatt ma nekem is fáj a fejem és szédelgek,pedig nem szoktam...:)Melody