Ez asztma, pánikbetegség vagy mi?

Egy 18 év alatti lány vagyok. Már úgy közel fél éve tart ez a dolog hogy olyan fura a közérzetem. Minden tökre normális majd az egyik pillanatban már nem kapok levegőt. Ezt nem mutatom ki látványosan de ilyenkor konkrétan fuldoklom. Olyan mintha az orrom egyszerűen meg semmisülne és egyszerűen nem kapok levegőt rendesen és ilyenkor a számon keresztül próbálok levegőt venni de eléggé sikertelenül mert az érzés nem múlik el. Ez az egész nem tart sokáig csak max 1 percig de egy nap minimum 20x megtörténik. Szüleimnek mondtam ezt de nem különösebben foglalkoztak vele. Van egy spanom aki asztmás de azt mondta ő nem tapasztal ilyen tüneteket. Pánikbetegségnél van még ilyen úgy tudom hogy nem kapnak rendesen levegőt de nem hiszem hogy pánikbeteg lennék mert egyszerűen nincsenek olyan ki borulásaim se semmi pánikroham vagy bármi más ami ezzel kapcsolatos.