Lehet, hogy ez OCD? Ha igen akkor mit tegyek?

Állandóan az jár a fejemben, hogy eladtam a lelkemet és emiatt teljesen megváltoztam, és nem tudok szabadulni ettől a gondolattol szinte minden nap állandóan ez van a fejemben már több évé. Mostmár borzalmasan elegem van ezekből a gondolatokból. Megpróbáltam egy időben nem elnyomni ezeket mert azt hallottam, hogy ilyenkor ez a legjobb, de az sem segített