Gyengeség érzet lehet időjárás miatt?

Orvosmeteorológia

Hétfőn összetett időjárási helyzetben lesz részünk, ugyanis még sokfelé a kánikula lesz a meghatározó, ugyanakkor a magasban egy gyenge hidegfront is áthalad felettünk.

Sokfelé fülledt lesz az idő, ami szintén nem segít.

Az említett időjárási helyzet miatt elsősorban szív- és legzőszervi panaszok, keringési- és vérnyomásproblémák jelentkezhetnek.

Nagy lesz a sztrók és az infarktus kockázata, ugyanakkor szédülés, rosszullét is jelentkezhet.

Fáradékonyabbak, dekoncentráltabbak lehetünk.

A hidegfront csak kevésbé fogja éreztetni hatását, de a hidegfrontra fokozottan érzékenyek körében görcsös panaszok és fejfájás is előfordulhat.

A szelesebb tájakon élők fokozódó fejfájást, ingerlékenységet, nyugtalanságot is tapasztalhatnak.

Továbbra is nagyon magas lesz a napszúrás és a hőguta kialakulásának kockázata, könnyen túlhevülhet testünk.

A meleg éjszakák miatt pedig még kialvatlanabbak, fáradtabbak lehetünk.

A zivatarok környezetében átmenetileg felerősödhetnek az asztmások tünetei.

3.

Elektrolit pótló ital (sportital)

*dehidratáció, ásványi anyag vesztés és hőkimerülés ellen

• 0,5 liter víz

• fél citrom leve

• 1-2 evőkanál méz

• 1 mokkáskanál himalája/tengeri só

Ez egy sós-édes limonádé.