4 kg-t fogytam hirtelen ket hónap alatt, van okom aggodalomra?
20 éves vagyok, május elsején 78 kg voltam, a napokban ráálltam a mérlegre és 74.5-73 között mozog a súlyom. Nagyon meglepődtem, mert étkezésben nem változtattam és nem is edzettem. Talán kicsit többet voltam aktív, mert az egyetemi félév alatt sokat punnyadtam.
Sajnos hajlamos vagy túlreagálni ilyeneket, de ebben az esetben nem tudom eldönteni, hogy mennyire aggasztó ez a súlycsökkenés.
válasza:Gondold át:
Nem ért-e szokatlanul sok stressz?
Változtattál-e az étkezési szokásaidon?
Rendben van-e a pajzsmirigyed?
Az epéd?
Rendben van-e az emésztésed, történt-e változás
az utóbbi hónapokban?
Marad: a vizsgastressz. Észre sem veszed, de leradírozza a kílókat akkor is, ha közben zabálod a csokit. A szellemi munka is munka, a vizsgadrukk meg akkor is működik, ha nem veszel tudomást róla.
Nem vagy te szerelmes? Ugyanis a szerelmi érzelmek fogyasztanak. :-D
válasza: válasza: válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!