Nem aludtam már közel 40 órája szinte semmit és ha próbálkozom a stressztől és a heves szívveréstől nem megy és félek, hogy bajom lesz ettől, mert még nem voltam így sohasem. Mit tegyek ez ellen?

Sziasztok! Sajnos a panaszom az, hogy közel 40 órája ébren vagyok, fáradtnak érzem magam, DE nem vagyok álmos. Próbálkoztam nem egyszer elaludni, most is 9 óta csak forgolódok az ágyban és stresszelek. Érettségi időszak van és emiatt nagyon feszült vagyok. Matek érettségire is úgy mentem el, hogy egy szemhunyásnyit sem aludtam és ma is érettségi lesz :(

Nem volt panaszom eddig alvással, úgy ment mint a többi átlag embernek, de ezt én idegekkel nem bírom már.

Érzem, hogy fáradt vagyok és tompa a fejem, de nem egyszerűen nem megy. Ha érzem, hogy majdnem elalszok vagy már abban a szakaszban vagyok, akkor a stressztől nem megy és azonnal kapál a szívem pánikroham szerűen. Lehet bajom ettől?