Miért jön ki szinte egyből a víz amit megiszom?
Új év, új remények jelige alatt próbálok én is többet figyelni a vízfogyasztásra. Napi 3 litert kellene tudom, ami nagyon távol áll tőlem, de töltöttem le app-ot ami jelez, illetve írom is.
Lényeg , hogy miután megittam szinte azonnal kell mennem pisilni, ami baromi idegesítő. Suliban ezért is nem ittam sokat mert utálok úgy ülni órán hogy pisilnem kell , ott meg ugye nem lehet folyton folyvást kijárkálni.
Amikor lefekszem este akkor is van, hogy 1 órán belül 3-4x kell mennem pisilni és mindig kell is (nem csak azt hiszem).
Ennek a színe átlátszó mint a víz, nem sárga.
Úgy szoktam csinálni, hogy "magamba öntök" 1 pohár vizet, mivel baromira nem esik jól általában, dehát "inni kell". Az lenne a gond, hogy gyorsan iszom iszom iszom hogy az az 1 pohár legyen meg? ( de nem hiszem mert csináltam már úgy is hogy kortyonként és akkor is szinte azonnal mennem kellett) ...
válasza:#10
Pl. Vérvételen alig jött vér.
válasza:Látszik, hogy itt a válaszolók körében nem volt dialízises ismerős akinek tönkre ment a veséje, mert nem ivott eleget 🙄
Persze, hogy nincs semmi bajod... 10 évig, 20 évig... megnézném, hogy 60 évesen milyen annakn a veséje, mennyi homok van benne vagy esetleg kő.
Kérdező:
Mióta kezdted ezt az új ivászatot? A testednek kell idő mire hozzászokik az új rendhez, lassan kell emelni a mennyiséget, hogy ne terheld. Illetve jobb lenne elosztani, mondjuk legalább 2 decis részekr, ne egyszerre fél litert tolj le.
A napi 2 liter valóban elég, télen főleg. Nyáron, ha sokat izzadsz akkor lehet növelni. Ha eddig fél liter ment le akkor mostantól menjen 0.75 úgy 2-4 hétig aztán 1 liter stb.
Ha ez után is kiszalad belőled a pisi akkor érdemes lehet elmenni dokihoz, mert lehet cukorbetegség vagy vese probléma. De jelenleg még nem kell erre gondolni. Hagyd, hogy a veséd hozzászokjon.
#13
Végre valaki aki érti a kérdés lényegét.
Nyilván nem véletlen "reklámozzál" mindenhol, hogy inni KELL
(szervezet, bőr, keringés... szükség van rá )
Jelenleg most januárban kezdtem el, de már tavaly is voltak időszakok amikor rávettem magam (aztán a nagy pörgésben mindig abba is maradt)
Egyszerre 2 decit ( 1 pohárnyit szoktam) az is nagyon nyögve nyelősen megy le sokszor mert nem esik jól, egy üdítő, tea , kávé hamarabb lemenne, de nem szeretnék cukrosat. (este reggel szoktam teát de napközben inkább vizet szeretnék fogyasztani)
Köszi a tippeket.
IR-van ami kezdetleges cukorbetegség, ezért is próbálok több vizet fogyasztani és nem édességet enni, amikor rámjön
válasza:14.
Igen, a szervezet nyilván hülye, hogy a felét egyből kipisili, mert nem kell neki.
15:
Nem a szervezet, hülye hanem...
Erre a vízre nem most azonnal van szükség... majd idősebb kordban nézd meg a bőröd
válasza:13-as vagyok. Ha IR-es vagy akkor érdemes elmenni egy kontrolra, ha mostanában nem voltál.
Nem kell csak vized innod. Ha akarsz akkor pl nem tea teát ihatod napi szinten (cukor nélkül). Gondolok én itt a gyümölcs teákra, kamilla, rooibos stb. Minden amiben nincs koffein.
Nem kell legyűrnöd a vizet ha nem akarod.
17:
Persze jó a tea csak az ilyen nestea, fuzetea zero-ra nem szeretnék rászokni. Szeretem őket, de drága nekem. Illetve attól még jobban kell wc-re mennem úgyhogy inkább itthon iszom :D Mézzel szeretem a teát, de az sem igazán szabadna.
Esedékes lenne a kontroll, de sajnos 25 ezer ft és jelenleg még gyűjtök rá.
válasza:19:
Sejtem
Akkor miért vagy 0%-os ?
50+-os an ennyi hülyeséget hogy lehet összehordani ?! :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!