Szorongás okozhat ilyet? Vagy ez valami komolyabb baj?
Az utóbbi időben elég gyakori nálam a nehézlégzés.* Egészen gyerekkorom óta jelen van, de az utóbbi időben szinte mindennapossá vált, sőt, még alvásból is felkelek rá. Nem tart sokáig, maximum 3-4 percig.
Mostanában elég stresszesek a mindennapok, szüleimnél súlyos egészségügyi gondok adódtak, az egyikük kórházba is került.. szóval elég sok mindenen szorongok. Ez okozhat ilyet? Nem érzem, hogy pánikrohamom lenne, mert semmilyen más tünet nincs (nem izzadom, nem ver nagyon a szívem, nem érzek pánikot). Vagy valami komoly gondot jelez? Forduljak orvoshoz, ha igen, milyenhez?
* Nem tudom ez a jó szó rá, vagy sem. Úgy érzem, hogy hiába sóhajtok nagyokat, nem telik meg eléggé levegővel a tüdőm, és úgy érzem elfogy a levegőm.
Két dolog nyugtat. Az egyik az, hogy szinte óvodás koromból van emlékem, hogy volt ilyen. Azóta volt már mellkasröntgenem, nem találtak semmit. Ennek már vagy 25 éve. Ha extrém súlyos lenne, akkor csak nem éldegélek el vidáman vele 25 évig, bár ki tudja.
A másik pedig az, hogy heti 3x5-6 kilométereket szoktam futni. Ha komoly gondom lenne, akkor ezeket nem bírnám, nem?
Ha komoly gond lenne a légzéseddel, vagy az oxigénfelvételeddel, valóban nem bírnál futni.
Azt még érdemes lenne megnézezni, hogy nincs e enyhébb asztmád, vagy valamilyen allergiád. Vagy bármi más autoimmun betegséged, ami időszakosan okozhat nehéz légzést. A szívet is érdemes megnézetni, a veleszületett szívgyengeség is okozhat fulladásérzést, amikor időszakosan gyengébben pumpál. Ezek közül egyik sem igazán veszélyes, lehet velük élni, de ha tudsz róluk, tudsz ellenük tenni, és kényelmetlenségek nélküli életet érni. Vagy kizárhatod őket, és akkor a pszichés okokra fókuszálhatsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!