Mitől mérek ilyen pulzust?

Teljesen normális a pulzusod. 60-100 között van a fiziológiás határérték de alvás közben lecsökkenhet ez alá is illetve amikor hirtelen megmozdulsz akkor is teljesen normális az, hogy megemelkedik akár 15el.

Biztos vagyok benne, hogy amikor futsz akkor 120 környékén is szokott lenni a pulzusod.

Ja egyébként attól van, hogy amikor alszol akkor tulajdonképpen extrém nyugalmi helyzetben vagy, a szöveteid között csak épp akkora a véráramlás amennyire adott helyzetben szükségük van és ez különböző dolgoktól változhat. Ha nagyon jól alszol, mély és nyugodt álomban vagy akkor kevés oxigénre van szüksége a szöveteidnek így ebből kifolyólag a véráramlás is csekély és a szívnek sincs nagy munkára szüksege ahhoz, hogy az adott vermennyiséget kipumpálja magából így a pulzus is alacsony lesz.

Ha pl.rosszat álmodsz vagy valami miatt nyugtalanabb vagy éjszaka akkor az agyad jobban pörög és több oxigént használ el, nagyobb perfúzióra van szükség, a szívnek megnő a munkája és ezáltal magasabb lesz a pulzus.

Amikor megfordulsz az egyik oldaladról a másikra akkor rengeteg izommunkát veszel igénybe amihez szintén szükség van magasabb szöveti perfúzióra így szintén magasabb lesz a pulzus.

Ennyi az egész.