Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mit csináljak, hogy tudjak...

Mit csináljak, hogy tudjak aludni? Mióta bejött a meleg idő nem tudok aludni mert tetőtérben lakunk és éjszaka is 30 fok van a lakásban. 2-3 óra alvásokkal járok munkába.

Figyelt kérdés
Már hallucinálok időnként a fáradtságtól, elfelejtek dolgokat, ma reggel odáig jutottam, hogy ébredés után egyszer megpördüldt velem a szoba amitől persze halálra rémültem. Már azt álmondtam éjjel, hogy átmegyek a vasúti sineken és akkor végre elalszom.:( 4-5 napig megy ez aztán annyira kimerülök hogy beájulok és alszom 7-8 órát. Utána minden oké 1-2 napig aztán kezdődik előlről az egész. Már rettegek az éjszakáktól. Nem elég a hőség ha végre elalszom valaki ordít az utcán, vagy ugat a kutyája, bevágják az autó ajtaját, vagy bőgetik éjfélkor a motort....stb. Teljesen kikészültem. Nincs valami altatószer ami mellékhatások nélkül segítene ezen az állapoton anélkül hogy másnap rosszul lennék tőle? Vagy bármilyen más megoldás is érdekel.

2022. aug. 4. 12:11
1 2 3
 11/24 anonim ***** válasza:
100%
Amúgy esetleg próbálj más féle füldugót. Én a DM es narancssargaval szoktam aludni és semmilyen fájdalmat nem okoz.
2022. aug. 4. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/24 A kérdező kommentje:

Majd rakok bele inkább vattát kezdésnek hátha az is tompít valamit. A jégaku nem tudom mennyit számít majd van kb 4-5 otthon. Adok neki r

Egy esélyt. Ötletnek nem rossz.

2022. aug. 4. 14:42
 13/24 anonim ***** válasza:
100%
A nyomás hatására a benne lévő zselé elkezd hűlni.
2022. aug. 4. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/24 anonim ***** válasza:
61%
Aludj kint a erkélyen vagy kertben ha teheted, maskent nem megy , 21től szellőztess kitarva reggelig , meg viharban is . Én el fogok költözni mert minden szempontból trágyadomb és csak düllyedni fog ez a fosfeszek .
2022. aug. 4. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/24 anonim ***** válasza:
30%
Keress egy munkásszállót kb. 2500-3500 ft egy éjszakára az ára és a hőfok megfelelő.
2022. aug. 4. 21:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/24 anonim ***** válasza:
0%
Klíma még senkiben sem merült fel?
2022. aug. 4. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/24 anonim ***** válasza:
100%

16-os, benned felmerült, hogy NEM lehet klímát tenni a lakásba?


Általában akik - mi is - a nagy melegre panaszkodunk pont az a probléma, hogy nem klimatizálható a lakás.

2022. aug. 5. 07:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/24 anonim ***** válasza:
0%

17.

De, mobilklímát mindenhova lehet tenni.

Egyébként is mi az, hogy a lakás nem klimatizálható?

2022. aug. 5. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/24 A kérdező kommentje:

Akik a klímát ajánlgatják azért képben vannak mennyibe kerül meg mennyit fogyaszt? Egyébként van klíma de éjjel semmit nem ér mert az erkélyen van a külső egység és olyan hangos, hogy azt nem lehet este 8 után bekapcsolva hagyni a csendrendelet miatt. Mintha egy traktor menne kb. Az egész ház megőrülne tőle. Sajnos hiába hűtöm le vele 20 fokra a szobát mivel tetőtér 1 óra múlva megint 30 fok van. :(

Kutyamatracon nem akarok aludni. A veséim nem hiszem, hogy szeretnék. Az erkély teli van denevérrel. Meg rovarral ott tuti nem alszom aki ilyet ajánl próbálta már a kemény kövön vagy a széken alvást?

15. Menj te munkasszallóra. Nekünk van saját lakásunk. Majd a saját otthunk helyett elmegyünk egy tömegszállásra. Taps! Ezzel az erővel a parkban a padon vagy a fűben is aludhatnék a ház előtt.

Elköltözni nincs miből és a munka is ide köt. Egyébkent meg nagyon szeretek itt lakni, ha nincs ilyen tikkasztó hőség semmi gond nincs a lakással. Csukodt ablaknál teljes a csend.

Köszönöm a dmes füldugót megnézem. :)

2022. aug. 5. 13:47
 20/24 anonim ***** válasza:
56%

19.

Persze, hogy képben vagyunk. Éves szinten +20 ezer Ft volt nálam, hűha.

A kültéri egység természetesen olyan helyen van, hogy ne zavarjon. Ha a lakásod 1 óra alatt visszamelegszik (este, mikor a nap sem süt) 30 fokot, akkor ott qrva nagy bajok vannak, mert ez még napközben nyitott is bravúros lenne.

2022. aug. 5. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!