Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Rosszul alszom hónapok óta,...

Rosszul alszom hónapok óta, mit tehetek ellene?

Figyelt kérdés

Megfigyeltem, hogy éjjel 2-3 körül felkelek, és nem tudok visszaaludni, vagy nagyon nehezen, úm. félálomban vagyok reggelig. Ez november vége óta van. Nem kimutatott rendesen, de abban az időszakban mintha elkaptam volna a vírust is egyszer, hiába az oltás (van olyan illat, ami ma is kellemetlen: nem az eredeti illatot érzem).

Az üzemorvos gondot észlelt a vérnyomásnál: a két karon ellentétes értékeket mért, és zörejt a nyaki ütőérnél.

A munkahelyemen van egy nagy, megoldandó személyi probléma.

Mit tehetnék a jobb alvás elérése céljából?

#rossz alvás

2022. febr. 14. 07:43

1/1 anonim

válasza:

Ne telefonozz este

2022. febr. 14. 11:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hosszútávon mivel lehet helyettesíteni az alvást? Rosszul alszom, bármilyen módszerrel és altatóval is csak 3-4 órát tudok aludni hónapok óta. Mi pörget fel és ad...

Miért csúsznak el a sorok és mutatja rosszul a Youtube a videók címét? Nagyon idegesítő és hónapok óta nem tudom megszüntetni. Lásd a képet.

Hónapok óta rossz a kedvem emberek közt és rosszul érzem magam. Nagyon sok öngyilkos gondolatom van. Mindig fáradt vagyok. Faj a fejem gyakran. És nem tudom el...

Hetek, hónapok óta nagyon rosszul alszom. Kialvatlan vagyok éjszaka többször fölkelek és nem tudok visszaaludni. Sok mindent próbáltam már, de nem használ semmi. Van rá megoldás?

Depressziós, hónapok óta aludni nem tudó, nagyon rosszul lévő, de minden segítséget és a pszichiáter gondolatát elutasító emberen hogy lehet segíteni?

Honapok ota minden nap rosszul vagyok vajon mitől?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!