Hogyhogy meggyógyulok egy tejeskávétól?

Na én is pont most ittam egyet, 2 napig bírtam, hogy nem iszom. :(

Ha meg túl sokat iszol, az a baj.

A kortizol nevű hormonnal szórakozik a koffein, ami arra van, hogy plusz energiát ad para helyzetben. (elkezd kergetni egy oroszlán)

Vagyis turbó üzemmódba kapcsolsz.

Nem meggyogyulsz, hanem elvonasi tuneteid vannak, ha nem jutsz koffeinhez.

Sajnos ez ilyen, nekem peldaul rettentoen faj a fejem, ha nem iszok mondjuk 2 napig kavet es egyebkent is migrenes vagyok, igy erre meg nem keszultem fel, hogy “lerakjam”. Elvileg csak az elso 1-2 het ilyen, utana mar nincsenek tunetek.

Amikor első napon ittad fejfájásra, az azért segíthetett, mert a koffeinnek van agyértágító hatása, és a kávénak még rengeteg hasznos robaráló, hangulatjavító (pl dopamin növelő) anyag van benne. Mint mindenre, erre is igaz... mértékkel orvosság...

De a folyamatos "használat" folyamán simán előfordulhat, hogy a szervezeted hozzászokik. És ha nem fogyaztsasz vissza jön az alap probléma (pl. migrénes tünetek) vagy ahogy sokan írják, jelentkezhetnek az "elvonási" tünetek. Sőt, lehet hogy az "adagot" is növelni kell majd idővel.

Ha a fejfájés folyamatosan megvan, és gyakori. Próbálj meg neurológust keresni. Mert nehogy a baj nagyobb legyen titkon mint ami most látszik, és még lehet segíteni is tud. Mi itt csak tanácsokat tudunk adni, de inkább fordulj orvoshoz!