Hogy legyen önbizalmam?

Nem sok mindent árulták el magadról azt se hogy lány vagy fiú vagy-e, úgyhogy csak tippelni tudok, ha valamelyik nem érvényes rád akkor ne vedd magadra.

Ne nézegess instás modelleket, magazinokat is felejtsd el. Csak elbizonytalanítanak. Ezekben szó szerint mindenki photoshoppolva van. Ugyanez érvényes az olyan TV showkra amikben mindenki tökéletesnek néz ki. Kicsit tarts szünetet, nem kell örökre elhagyni. Mindegy hogy fiú vagy lány vagy.

A legtöbb emberen van valami szép. Ezt kellene kihangsúlyoznod. Ha megnézed a híres emberek is mindig olyan rugában és sminkben vannak amik elrejtik a hibáikat, és kímélik az előnyeiket. Ha pl szép a hajad akkor csinálj szép frizurát. Ha szép a szemed akkor használj szempillaspirált. Meglepődnél mennyi férfi szereti egy nőn ha szép a keze pl. Sorolhatnám...

Ha fiú vagy akkor hasonló csak a sminket kivéve.

Hidd el senki se tökéletes csak sokan elrejtik a bizonytalanságukat. Ha elmész egy társaságba csak kevés ember lesz aki teljesen elégedett magával csak nem mutatják ki. De ha jó társaság vagy akkor az is sokat számít.

Ez egy folyamat hogy eljuss oda hogy legalább kevésbé érdekeljen ki mit gondol rólad. Az önbizalom növelésében segítenek a sikerélmények. Találj kisebb célokat amiket elkezdesz megvalósítani. Nem az a lényeg hogy nagy legyen hanem hogy megvalósítsd. Kicsit nő vele az önbizalma és kevésbé fogsz félni. Ha jó társaság vagy valaki számára akkor meg nem azt fogja nézni hogy mi a rossz rajtad.