Hogy tudjak elaludni?
Figyelt kérdés
5 napja nem alszok, max 1-2 órákat , nagyon ki vagyok, nyugtatóval se megy, mit csináljak?2021. jún. 28. 09:22
1/3 anonim 



válasza:





Keressük meg a probléma gyökerét, és ne szedjünk nyugtatót altató helyett.
Az okot kell megszüntetni, nem pedig a tünetet.
2/3 anonim 



válasza:





Orvos, vagy szakterületen dolgozó embert kell keresni, de amit egyes mondott is fontos megfogadni.
3/3 Senior Séf 



válasza:





Kortizol-túltermelés áll a háttérben. De ez is csak tünet, a valódi ok feltérképezése komolyabb erőfeszítést igényel. Külső- belső stresszforrásokra gondolok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!