Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Hogy tudjak elaludni?

Hogy tudjak elaludni?

Figyelt kérdés
5 napja nem alszok, max 1-2 órákat , nagyon ki vagyok, nyugtatóval se megy, mit csináljak?

2021. jún. 28. 09:22
 1/3 anonim ***** válasza:

Keressük meg a probléma gyökerét, és ne szedjünk nyugtatót altató helyett.

Az okot kell megszüntetni, nem pedig a tünetet.

2021. jún. 28. 09:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Orvos, vagy szakterületen dolgozó embert kell keresni, de amit egyes mondott is fontos megfogadni.
2021. jún. 28. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Senior Séf ***** válasza:
Kortizol-túltermelés áll a háttérben. De ez is csak tünet, a valódi ok feltérképezése komolyabb erőfeszítést igényel. Külső- belső stresszforrásokra gondolok.
2021. jún. 29. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!