Mennyivel emeli meg a vérnyomásomat a szorongás?

Ez elég egyedi. Én nem félek a vernyomás mérestől de az orvostól igen. Nekem kb. 116 lesz az orvosnál egyebkent meg kb 100. A pulzusom is felmegy 100ra ami normál esetben mondjuk 69. De ez egyéni szóval lehet neked jobban megnyomja a stressz. Ne xanacot vegyel be mert az egy méreg hanem vegyél otthonra is mérőt és akkor nyugodt körülmények között meg tudod mérni. 153 az sok.

Pszichológus kellene neked, nem állandó vérnyomás méricskélés.

A stressz emeli a vérnyomást. És a 153 már viszonylag magas értéknek számít, főleg fiatal esetén. És igen, fájhat tőle a fejed, ha ilyen magas a vérnyomásod. De még fiatal vagy, nem fogsz agyvérzést kapni tőle, egy sima edzés esetén is felmehet ilyen magasra. Ne stresszelj. Ne nyúlj rögtön gyógyszerhez. Vannak nyugtatóteák, nyugtatótechnikák. Nagyon jó teák vannak pl. Nyugodj meg, imádkozz, kérd Istent, hogy múljon el, és hogy ne a stresszt okozó dolgokon járjon az eszed.

Attól nem lesz bajod, ha csak orvosnál magas, ez nem érdekel senkit. Viszont ha hétköznapi dolgoktól is felmegy, az már nem jó.

Szerintem ennyire nem megy fel azért mert félsz a mérőtől. En pont most voltam a kardiológián baromira rettegtem. És így is csak 102/70 volt a pulzusom mondjuk megugrott 95re. De azért az sem 130 volt. Szóval azért valami gond lehet nálad alapból. Nem vagy túlsúlyos?