Alvászavar, mi lehet a baj?
Figyelt kérdés
Kb 1 hónapja kezdődött, nem tudok végigaludni egy éjszakát sem. Nem stresszes az életem, tehát nem hinném, hogy amiatt lehet. Nincs túl meleg, se hideg. Egyszerűen csak felébredek éjszaka 4-5 óra alvás után, és nem tudok visszaaludni.
Mi lehet a probléma, mit gondoltok?
Ezzel orvos nyilván semmit nem tud kezdeni, vagy igen?
2020. jan. 6. 11:37
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Pszichés gondok? Ha nem is stresszes az életed, mégiscsak van valami, ami zavar téged.
Mozgáshiány, friss levegő hiánya is lehet.
Egyébként vannak szakemberek, akik ezzel foglalkoznak, nézd meg itt:
2/4 A kérdező kommentje:
Köszi a gyors választ!
Napi szinten sétálok 4-5km-t, illetve kondiba is járok, szóval nem lehet a mozgáshiány!
21 éves vagyok amúgy.
2020. jan. 6. 11:59
4/4 A kérdező kommentje:
Nem, délután vagy délelőtt.
Legkésőbb 3-ig
2020. jan. 6. 18:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!