Gyakori orrdugulás, mit lehet tenni ellene?

Általában gyulladás eredménye az orrdugulás, ekkor hiába fújod az orrod, mert nem a takony tömíti el az utat. :)

Létezik tengerisós orrspray, azt javaslom ezek helyett. (hacsak nem írtál ilyet is:) )

Illetve nekem bevált az hogy sópárnán alszom. Ez nagyon olcsó, és akár magadnak is meg tudod csinálni. Az sokat tud segíteni ha azt a helyet ahol alszol tudod allergén mentesíteni. Pl ha házipor, akkor jól kitakarítani.

Vannak egyéb sóterápiás készülékek, meg ionizáló készülékek.

*A gyakori orrvérzéssel is lehet kapcsolatban?

Eltudom képzelni, de nemtudom.

Sós orrspray mennyire hatásos a többihez képest?

*Köszi az ötleteket...

Szivesen :)

A húgom évekig küzdött ezzel, neki elsősorban akkor jött elő, ha lefeküdt aludni. Háziporallergiája van és csak későn jöttünk rá, hogy atkamentes műanyagszálas párnát kell használnia. A tollpárnáktól folyamatosan bedugult az orra, de ugyanez a helyzet a toll takarókkal. De amióta lecserélte az ágyneműt, jól alszik. A matracba is belefészkelhetik magukat.

Ha egész évben tart az allergia, akkor valóban nagyon esélyes, hogy háziporallergiád van, erre keress rá több helyen, ez pl egy jó leírás: [link]

A ház pormentesítése is nagyonnagyon fontos, sokat takarítunk és a porszívónk sem porzsákos. Mivel a háziporallergiát atkák okozzák, ezért az atkák megtapadási helyeit is célszerű minél kisebbre venni, nálunk nincs túl sok szőnyeg és a függönyök sem túl hosszúak.

Az allerigavizsgálaton elsődleges, hogy néznek háziállatokat, ha ott nem mondták, hogy problémásak, akkor nem azok.

Az orrcseppekről fontos tudni, hogy az egyik előttem hozzászóló nagyon jól mondta, a legtöbb ilyen spray csak rövid ideig használható, ráadásul nem elég, ha lecseréled az egyiket a másikra, azzal nem segítesz magadon. Az ilyen orrsprayk összehúzzák az orrnyálkhártyát és amikor sokáig használod, az orrnyálkahártyád elkezd tápanyaghiánnyal küzdeni, nem kap elég vért és felödémásodik, azaz felvizesedik és az eredeti probléma csak rosszabb lesz. Aki így "rászokik" az orrcseppekre, annak egy hosszabb rossz időszak következik, mert a "leszokás" során nagyon be tud dagadni az orr belül és alaposan megnehezíti a dolgod. Súlyos orrcsepphasználat után még műtét is előfordulhat.