Eliminációs diétából ki kell vonni a mézet is?

Orvos javasolta ezt a diétát, erős allergia tüneteim vannak (gyomor főleg), vérkép is kimutatta a gyulladást, alap vizsgálat volt, de nem tudtunk meg többet, sajnos annyi pénzem nincs, hogy komolyabb vizsgálatra menjek. Cukor egy tiltólista, de nem tudom a méz is beletartozik-e? Egyéb tanácsok mit kerüljek vagy milyen ételeket egyek, amik nektek beváltak?