Aki nem cöliákiás gluténérzékeny, (amit nem lehet vértesztből kimutatni) okozott nála a glutén nagyon erős ízületi fájdalmakat, vagy egyéb társbetegségeket, hasfájást?

Erős izomfájdalmakat okoz a glutén nekem. Már vagy 10 éve kiküszöbölöm az étrendemből, de ha véletlenül valamiből belém kerül, 1 nap alatt jönnek a tünetek, és 2-3 napig tartanak, míg ki nem ürül. Nem vizsgáltattam be, mert így is nyilvánvaló, hogy el kell kerülnöm. Annyi változott, hogy sok év után pár hónapja véletlenül valami kolbásszal belém került, és most már akkor is fáj tőle minden láb- és derékizmom, ha nem mozgok. Régen csak mozgás közben fájt, alig bírtam tőle járni. Mindennek elolvasom az apróbetűs részét, abból kiderül, van-e a kajában glutén. Így több mindent tudok enni, mintha csak az áthúzott kalászos ételeket fogyasztanám. Sok cuccban csak kukoricakeményítő van pl.

És ezzel egy időben laktózérzékeny is lettem. De azt laktázenzim tablettával lehet kezelni, ha pl. vendégségben olyannal kínálnak, egy tabit bekapsz előtte, és meg van oldva.

nekem 3 nap, míg kiürül belőlem. Bármennyi kicsi belém kerül, másnap okozza a tüneteket már.

Már alig bírtam felöltözni és járni, a neten találtam gluténérzékenységre ezeket a tüneteket, gondoltam, kipróbálom, 3 napig nem ettem semmi gluténosat, egyszer csak fura érzésem lett ahogy letelt a 3 nap: nem fájt semmim. Visszapróbáltam pár hét után, megint ettem glutént, másnapra megint minden fájt.

Évek óta nem is veszek semmit, amiben glutén vagy laktóz van, a háztartásba csak gluténmentes dolgok kerülnek be.

állítólag van, akinél még skizofréniát is tud okozni, és apám sajnos az is volt.

A naturtéka.hu oldalon a speciális diéták fülön lekérheted a gluténmentes ételek (kenyerek pl.) listáját, onnan (is) rendelhetsz.

Az kevés lesz, ha elhagyod a glutént. Az azzal keresztreakcióban álló ételeket is ki kell zárni az étrendedből. A krumpli agglutenintartalma pl ugyanolyan reakciót vált ki. A gluténmentes kenyerek sem adnak megoldást. Teljes körű étrend- és életmódváltás szükséges. A glutén ugyanis csak beindítja a folyamatot, a nagy rombolást nem az, hanem az autoimmun fellángolás okozza. A glutén csak leradírozza a vékonybél faláról az azt védő nyálkaréteget, s ezzel áteresztővé teszi a bélfalat, melyen keresztül így emésztetlen fehérjemolekulák kerülnek a véráramba. Az immunrendszer a testidegen fehérjékre van kihegyezve, tehát beindul a folyamat.