Hogy lejet ezen változtatni?

Sajnos azt kell mondjam, anyukád úgy manipulálja a vitát, ahogy szeretné. Ha megfigyeled, az elején még a vacsoráról volt szó, míg a végén már a nevelésedről ! Ne hagyd, hogy elterelje a témát, vagy hogy elferdítse a dolgokat. Ha megfigyeled, egy idő után már te magyarázkodsz, hogy ő miért nem tudott eljönni a vacsorára, miközben egy ilyen helyzetben neki kellene, nem ? Volt egy töréspont a beszélgetésben, ez a mondat: " Hát ez van, az embernek tudnia kell elviselni a csalódásokat. Nekem is szoktak dolgok rosszul esni.", innentől már te kezdesz el magyarázkodni, míg anyukád felvette az áldozat szerepét. Ismerd fel, ha el akarja terelni a témát, és fel akarja venni az áldozat szerepét, ne hagyd neki, hogy el terelje a témát, vagy tereld vissza, pl.: "Akkor bizonyára tudod, hogy nekem milyen rosszul eshetett ez a dolog.". Ha úgy érzed, te vagy sértett fél, semmiképp ne kezdj el magyarázkodni ("Direkt írtam...", "De miért...", "De ha nem beszélsz...", stb.). Ha megnézed, minden magyarázatodra talált valamilyen kifogást. Talán ez valami stresszlevezetés lehet nála, hogy minden vitát meg akar nyerni. Máskor ne hagyd, hogy elterelje a témát, pl. a vacsoráról a nevelésedre, mert annak, hogy ő hogyan nevelt, semmi köze nincs ahhoz, hogy elfelejtette a vacsorát.