Mit tegyek hogy a szüleimmel hogy? Bővebben lent

A kérdésem lényege hogy a szüleim nagyon visszafognak olyan téren hogy nem fogadják el a döntéseimet, állandóan leszólnak érte, rosszabb esetben tiltják is. A legtöbb esetnél mindig igazat kell adnom nekik mert ha nem akkor úgy viselkednek velem mintha nem is lennék a gyerekük. A kapcsolatomra is kihat mivel nem engedik meg például hogy a barátnőmmel együtt aludjak. A környezetemnek is kezd feltűnni a visszafogottságom a szüleim miatt és ezt kezdik szóvá tenni ami nekem rosszul esik mert tudom hogy sajnos igaz. A szüleim ezt nem értik meg, úgy vélem nagyon le vannak ragadva a saját korukban amikor ők voltak tinik mert én elég kései gyerek vagyok és így nem illeszkednek be ebbe a mai világba véleményem szerint és nem fogadják el az életvitelem és a döntéseim. Mit tegyek hogy megértsék hogy engedniük kéne hogy jobban fogadjanak el és többet engedjenek? Az hogy ezt elmondom az már nem sokat segít mert ha ezt így elmondom meg se hallgatják közbevágnak és leszólnak hogy mit képzelek magamról :( Mit tegyek?