Miért sz*rik az anyám teljesen a gondjaimra, és nem akar elvinni pszichológushoz?

Rengeteget beszélgettünk. Feltett egy csomó kérdést, amire vagy egyszerű volt a válasz, csak cselekedni nem tudtam - itt megoldottuk, hogy mi akadályoz meg ebben - vagy pedig nem tudtam a választ, és feladatokat csináltunk.

Mindenre magamtól jöttem rá, csak a helyes irányba terelt, és az eltorzult gondolkodásomat helyretette.

Megtaláltuk a nekem megfelelő művészetterápiát, és terápiás csoportba is elkezdtem járni.

Az a legnagyobb baj, hogy sok szülő még akkor sem hiszi el, hogy komoly problémákkal küzdöl, ha már a padlón fetrengsz. Ülj le vele és komolyan, nyugodtan mondd el neki az egészet előről. Ez egy jó jel, hogy te magad felismerted a problémát és már a megoldásra törekedsz.

A pszichológus leginkább meghallgat, a pszichiáter, pedig már gyógyszereket is írhat fel. Az a gond, hogy magától a pszichológustól is függ a hatás. Nekem 2 ember 2 ellentétes véleményt mondott. Az egyiküknek sokat segített, a másiknak semmit.

Az emberikapcsolatokról pedig annyit, hogy egyre kevesebb emberrel lehet kialakítani normálisat. Nem is csodálom, hogy besokkalnak páran.

Amennyiben elmúltál 14 éves, egyedül is le tudsz menni pszichológushoz. Elsö lépésben a házirovostól kérj átutalót, és ezzel megkeresel egy pszichológust.

Ö természetesen nem "meggyógyít" pár óra alat, hanem MEGTANÍT arra, hogy hogyan kezeld az egyes helyzeteket, hogyan tudj bánni a stresszes helyzetekkel, hogyan hozd egyenesbe az életedet, de HELYETTED nem tud semmit sem tenni.

Velem 14 éves koromtól problémák voltak, amiket se anyám, se a barátaim, később a férjem sem akart komolyan venni.

Végül vettem az erőt, és magamtól másztam el a pszichiáterhez.

Kiderült, hogy bipoláris zavarom van, ami egy elég jellegzetes betegség, igazság szerint a környezetemnek előbb észre kellett volna vennie mint nekem, hogy nem stimmel valami.

A saját gondjaidat csak te oldhatod meg, ez igaz. Az viszont nem, hogy felesleges pszichológushoz menni.

Én sem szedem a gyógyszereimet, de sokkal jobban vagyok. A pszichiáter felnyitotta a szemem, mire kell odafigyeljek.

Emellett rengeteget segített, hogy objektívebben láthassam a világot.

Ha az embernek valami pszichés gondja van - és ez lehet egyszerű stressztől is -, hajlamos "rosszul" gondolkodni.

Vedd fel a telefont, és kérj egy időpontot. Tudom, nehéz. Kérhetsz e-mailben is, az én pszichiáteremmel, Bezzegh Éve doktornővel, beszélhetsz így is, én is első körben ezért választottam őt.

Nem a legolcsóbb, de jó szakember.

Ha megvan az időpont, valószínűleg anyukádat is rá tudod venni, hogy kísérjen el.