"Duzzog" és "hisztizik" szavak használata?

Amikor kiegyensúlyozottabb hangulatod van, akkor próbálj meg beszélgetni vele. Kérdezd meg, hogy neki mennyire voltak megértők a szülei, hogyan kezelték azt, ha látták rajta, hogy ő szomorú, dühös, csalódott, türelmetlen. Megértők voltak-e vele, vagy neki is csak annyit mondtak, hogy hisztizik? Ha igen, neki ez hogy esett?

Tudod anyu, amikor dühös, csalódott, frusztrált, türelmetlen stb. vagyok, és te erre azt mondod csak, hogy hisztizek, az nekem nagyon fáj, és frusztrál, mert ilyen helyzetben pont figyelemre, megértésre, és tiszteletre lenne szükségem. Arra kérlek, hogy ilyenkor inkább mutass egy kis együttérzést, tartsd tiszteletben az érzéseimet, esetleg inkább bátoríts, biztass, nyugtass, fejezd ki, hogy ebben a helyzetben is szeretsz engem...

Azt szeretném, ha kölcsönösen őszintén kimutathatnánk egymásnak az érzéseinket, és azt tiszteletben is tartanánk, és igyekeznénk megérteni egymást, mert ettől lenne sokkal harmonikusabb a kapcsolatunk.

Hát ha "Mindig", akkor az gáz.

Ha sose hallgat meg, sose tanítja meg, hogy érdemes vagy a figyelemre, ha problémáid vannak, lehet róla beszélni, abból felnőttként komolyan önértékelési problémák lesznek.

Lehet, hogy érti, lehet, hogy nem, de akárhogy is, nem jól kezeli.

Ha az van, amit te mondasz, akkor sem azt kéne mondani, hogy hisztizel, hanem pl. hogy látom, most nagyon dühös vagy, de tekintsd meg más szemszögből is a dolgokat, vagy akármi. Szituációtól függően.

Ha ugyanis visszajeleznek valakinek, hogy milyen érzés van benne, az segít a feldolgozásban, és máris sokkal kevésbé indulatos. Ezt főleg kicsiknél kéne művelni, hogy később sokkal jobban tudják verbálisan is kifejezni magukat. Ennek hiányában, ill. bármilyen érzelem kifejezésének lekezelése a szülő részéről a gyermekben traumát okoz. Nyilván ez a szülő kudarca elsősorban, de könnyen lehet, hogy ő is rossz mintát kapott.

5-ös, nagyon okosnak hiszed magad, de nincs igazad. Nem kell önjelölt pszichológust játszani...

Kérdező: próbáld meg leszrni, mást nem tehetsz. Ha mindig vagy sűrűn invalidál, akkor úgysem lehet beszélni erről vele, csak megtanulni elengedni a füled mellett.

Nehéz, de ne járj úgy mint mi sokan, akik ebben nőttünk fel hogy minden! hiszti - a tök valid érzelmeink is -, és az önbizalmunk a béka segge alatt van.

Nagyon sok szülő csak azt hiszi, hogy érti, mi a baja a gyereknek - a lószrt -, meg amúgy is, egyszerűbb odavetni neki: ne hisztizz, mint megkérdezni, mi bánt, akarsz beszélni róla, stb.

Ja, az már effort, ott foglalkozni kell a másikkal, nem letudni egy leszrom legyintéssel.