Hogyan lépjek ki ebből?

Sajnos az emberi kapcsolataimban visszaköszön az apámmal való kapcsolatom. A számomra fontos emberekkel rendszerint eltávolodunk egymástól elhagynak faképnél hagynak. Én nagyon szeretem őket és ők hátat fordítanak nekem. Apámmal volt ilyen a viszonyom. Nagyon brutális ember volt mégis ragaszkodtam hozzá valamiért. Pedig rendszeresen elhagyott magamra hagyott és elutasított. Érzelmileg és fizikailag is távol tartott magától. Emlékszem mennyire rosszul esett. Mennyire vágytam rá hogy figyeljen rám és szeressen. Sokszor erőszakosan és durván elutasított ha szerettem volna közel kerülni hozzá. Sem lelkileg sem fizikailag nem érhettem hozzá mert akár tettlegesen is bántott volna. Az emberi kapcsolataim sorra hasonlóan alakulnak. Mikor nagyon megszeretek valakit akkor egy darabig kapom vissza ezt az érzést érdeklődést. Utána elfordulnak tőlem nem vagyok fontos egyáltalán. Én ettől szenvedek és próbálok mindent megtenni hogy ne így legyen de jelentéktelenné válok számukra. Érzelmileg és fizikailag is elérhetetlenek lesznek. Ugyanazt élem át újra meg újra mint apámmal. Hogyan léphetnék ki ebből? Mit tegyek? Nagyon fájó érzés ez.